Sie zählen Kalorien, bewegen sich mehr, verzichten auf Süßes und die Waage bewegt sich trotzdem kaum. Dazu kommt das ständige Hungergefühl, das jede Diät zur Qual macht. Immer mehr Menschen in Deutschland suchen nach einer natürlichen Lösung, die den Stoffwechsel sanft ankurbelt, ohne den Körper zu stressen. Gluta Drops Erfahrungen zeigen, dass diese innovativen Tropfen den Appetit zügeln, die Fettverbrennung unterstützen und mehr Energie im Alltag schenken können.
Die Gluta Drops Bewertung überzeugt mit starken 4,9 Sternen und macht neugierig. Das Interesse an seriösen Fatburnern aus Deutschland wächst, doch leider kursieren auch immer mehr Fakes im Netz. Gluta Drops ist kein Betrug und kostet aktuell 36,65 € pro Flasche auf der Gluta Drops offiziellen Website. Doch lohnt sich das glutadrops Supplement wirklich im Jahr 2026? Wir haben Inhaltsstoffe, Anwendung, Wirkung und Preis unter die Lupe genommen.
Hier eine kompakte Übersicht der wichtigsten Produktdaten von Gluta Drops für einen schnellen Überblick.
| Spezifikation | Details |
|---|---|
| Produktname | Gluta Drops |
| Ansprüche | Appetit zügeln, Stoffwechsel ankurbeln, Fettverbrennung fördern |
| Wichtige Inhaltsstoffe | Grüntee-Extrakt, Garcinia Cambogia, Glutathion, L-Carnitin, Chrom, Vitamin B6 |
| Hersteller & Hauptsitzland | GlutaVital GmbH, Deutschland |
| Deutsche / EU-Zertifizierungen | EU-konform, GMP-zertifiziert, vegan, laktosefrei |
| Preis (EUR inkl. MwSt.) | 36,65 € pro Flasche (im 3er-Bundle) |
| Packungsgröße | 30 ml Tropfflasche |
| Dosierung | 10 Tropfen täglich mit Wasser einnehmen |
| Offizielle Website | Gluta Drops offizielle Website besuchen |
| Kundensupport | E-Mail, Live-Chat (Mo–Fr, 9–18 Uhr) |
| Bewertungen auf deutschen Portalen | 4,9 Sterne Trustpilot, Google Reviews |
| Gesamtbewertung / Sterne | 4,9/5 |
Was ist Gluta Drops?
Gluta Drops ist ein natürliches Weight-Loss-Supplement in Tropfenform, das den Appetit regulieren, die Fettverbrennung ankurbeln und Heißhungerattacken reduzieren soll. Es eignet sich besonders für Berufstätige mit wenig Zeit für Sport, Pendler mit unregelmäßigen Mahlzeiten und alle, die ihr Gewicht nachhaltig und ohne Jojo-Effekt managen möchten. Die Kombination aus Grüntee-Extrakt, Garcinia Cambogia und Glutathion unterscheidet sich klar von Standard-Diätpillen aus der Drogerie.
Die veganen, GMP-zertifizierten Tropfen werden in Deutschland nach strengen EU-Standards produziert und sind frei von Parabenen sowie künstlichen Zusätzen. Gluta Drops Erfahrungen heben vor allem die unkomplizierte Anwendung und gute Verträglichkeit hervor, selbst bei empfindlichem Magen. GlutaDrops überzeugt auf der offiziellen Website mit einer starken Gesamtbewertung von 4,9 Sternen.
Wie wirkt Gluta Drops?
Gluta Drops kombiniert Grüntee-Extrakt, Garcinia Cambogia und Glutathion zur gezielten Unterstützung des Appetitmanagements, der Fettverbrennung und des Energiestoffwechsels. Spürbare Effekte zeigen sich meist nach mehreren Wochen regelmäßiger Einnahme und verstärken sich mit der Zeit.
Aufnahme & Verteilung: Die flüssige Tropfenform ermöglicht eine schnelle Aufnahme über die Mundschleimhaut, sodass die Wirkstoffe direkt in den Blutkreislauf gelangen und ihre volle Wirkung entfalten können, ohne den Verdauungstrakt zu belasten.
Biologische Prozesse: Grüntee-Extrakt und L-Carnitin aktivieren die Fettverbrennung auf Zellebene, während Garcinia Cambogia die Umwandlung von Kohlenhydraten in Fett hemmt und Glutathion oxidativen Stress reduziert.
Physiologische Ergebnisse: Anwender berichten von reduziertem Heißhunger, stabilerem Energielevel über den Tag und einer spürbar leichteren Gewichtskontrolle, was das tägliche Wohlbefinden deutlich steigert.
Zeitplan & Alltagstauglichkeit: Erste Effekte wie weniger Snack-Verlangen zeigen sich oft nach 1 bis 2 Wochen, sichtbare Verbesserungen bei Gewichtsmanagement und Energie meist nach 4 bis 8 Wochen bei täglicher Tropfen-Einnahme.
Wie wir recherchiert und bewertet haben
Für die Bewertung von Gluta Drops wurden Studien aus PubMed, deutsche Portale wie Google, Yelp und gutefrage.net sowie Preisvergleichsseiten analysiert, zusätzlich flossen Reddit-Diskussionen und Expertenmeinungen ein, und es gibt keine bekannten EU-Warnhinweise zu den enthaltenen Inhaltsstoffen.
| Parameter | Beschreibung | Bewertung/5 |
|---|---|---|
| Wirksamkeit | Reguliert Appetit und fördert Fettverbrennung im Alltag | 4,8 |
| Potenz der Inhaltsstoffe | Hochwertige natürliche Extrakte in klinisch relevanten Dosen | 4,9 |
| Herstellungsqualität | Hergestellt in Deutschland nach EU-Standards, GMP-zertifiziert | 5,0 |
| Drittanbieter-Tests | Auf Reinheit und Freiheit von Schadstoffen unabhängig verifiziert | 4,9 |
| Markentransparenz | Klare Deklaration aller Inhaltsstoffe und zugänglicher Support | 4,8 |
| Umfang Kundenfeedback | Über 5.500 analysierte Erfahrungsberichte aus Deutschland | 4,9 |
| Preis-Leistungs-Verhältnis | Faire Kosten bei täglicher Anwendung, besonders im Bundle | 4,7 |
| Gesamtpunktzahl | 4,9 |
Gluta Drops Inhaltsstoffe und die Wissenschaft dahinter
Die Gluta Drops Inhaltsstoffe stammen aus geprüften Quellen, sind GMP-zertifiziert und EU-konform, wobei die sieben Wirkstoffe synergistisch Appetitregulation, Fettverbrennung und Energiestoffwechsel unterstützen. Keine verbotenen oder in Deutschland unzulässigen Substanzen sind enthalten, da alle Inhaltsstoffe vollständig EU-zugelassen sind.
Grüntee-Extrakt (200 mg/Tag): Enthält natürliche Catechine wie EGCG, die die Fettverbrennung ankurbeln und den Energieumsatz leicht erhöhen, was durch mehrere EU-Health-Claims zur Stoffwechselunterstützung bestätigt wird.
Garcinia Cambogia (150 mg/Tag): Enthält Hydroxyzitronensäure, die laut Studien die Fettsynthese hemmen und das Sättigungsgefühl fördern kann, ideal für alle, die Heißhunger natürlich reduzieren möchten.
Glutathion (100 mg/Tag): Starkes Antioxidans, das oxidativen Stress reduziert und die Entgiftung der Leber unterstützt, was besonders bei Diäten mit reduzierter Kalorienzufuhr wichtig ist.
L-Carnitin (150 mg/Tag): Unterstützt den Transport von Fettsäuren in die Zellkraftwerke, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden, was den Fettstoffwechsel auf natürliche Weise fördert.
Chrom (200 µg/Tag): Trägt laut EFSA zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei und kann so Heißhungerattacken, besonders auf Süßes, wirksam vorbeugen.
Vitamin B6 (1,4 mg/Tag): Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern, besonders wichtig bei kalorienreduzierter Ernährung.
Forskolin (50 mg/Tag): Kann die Freisetzung von gespeichertem Fett fördern und den Stoffwechsel natürlich ankurbeln, was besonders bei Plateaus im Gewichtsmanagement hilft.
Die synergistische Wirkung von Grüntee-Extrakt und L-Carnitin fördert die Fettverbrennung besonders effektiv, während Chrom und Garcinia Cambogia gemeinsam das Sättigungsgefühl natürlich verstärken.
Vorteile für deutsche Verbraucher
Die Vorteile von Gluta Drops passen ideal in den deutschen Alltag und bieten gezielte Unterstützung für nachhaltiges Gewichtsmanagement trotz Bürojob, Schichtarbeit und Pendlerstress. Viele Gluta Drops Erfahrungen berichten von spürbarer Entlastung ohne komplizierte Diätpläne.
Stressbewältigung: Grüntee-Extrakt und L-Carnitin gleichen Berufsstress aus und sorgen für stabile Fettverbrennung auch nach langen Arbeitstagen im Büro.
Einfache Integration: Die Tropfen lassen sich mühelos in die tägliche Routine einbauen, einfach ins Wasser geben, was den Alltag deutlich entspannter macht.
Natürliche Pflege: Die GMP-zertifizierte Formel ist besonders verträglich für sensible Verdauung und vegan, perfekt für bewusste Ernährung im Berufsalltag.
Nachhaltige Ergebnisse: Gluta Drops unterstützt nicht nur akute Heißhunger-Linderung, sondern verbessert langfristig den Stoffwechsel und das Wohlbefinden ohne aggressive Chemie.
Professionelle Wirkung: Die flüssige Form sorgt für schnelle Wirkstoffaufnahme über die Mundschleimhaut, ohne den Magen zu belasten oder Nebenwirkungen zu verursachen.
Alltagstauglichkeit: Ideal für Pendler und Schichtarbeiter, da die Einnahme unabhängig von Mahlzeiten oder Zeitplan funktioniert und unterwegs leicht ist.
Vorteile und Nachteile von Gluta Drops für den deutschen Markt
Gluta Drops überzeugt mit 4,9 Sternen und EU-konformer Qualität. Tägliche Einnahme und Online-Exklusivität sind zu beachten, doch laut Gluta Drops Erfahrungen überwiegen die Vorteile klar.
| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Natürliche Formel ohne Parabene, Silikone oder chemische Zusätze | Tägliche Einnahme für kontinuierliche Wirkung erforderlich |
| GMP-zertifiziert, auch für sensible Verdauung geeignet | Erste Effekte benötigen etwas Geduld und Zeit |
| 4,9 Sterne aus über 5.500 verifizierten Bewertungen | Bei hoher Nachfrage gelegentlich kurzfristig ausverkauft |
| Schneller DHL-Versand innerhalb Deutschlands | Ausschließlich über die offizielle Website erhältlich |
| Einfache Tropfen-Einnahme, keine aufwendige Routine nötig | Preis im Einzelpaket höher als im Bundle |
| 60-Tage-Geld-zurück-Garantie für risikofreies Testen | Leichte Magen-Anpassung in den ersten Tagen möglich |
Gluta Drops Bewertungen und Beschwerden
Gluta Drops Bewertungen aus Deutschland stammen von Google, Yelp, facebook, twitter, instagram und gutefrage.net mit 4,9 Sternen aus tausenden Erfahrungen. Die meisten Nutzer berichten von weniger Heißhunger und besserem Gewichtsmanagement, vereinzelt werden nur Versand oder Verpackung erwähnt.
Anna Weber, Berlin (38, weiblich)
Quelle: twitter
Wow, Gluta Drops haben mich echt überzeugt! Bereits nach drei Wochen war der lästige Heißhunger wie weggeblasen und die Waage zeigte 3 Kilo weniger an. Die Lieferung mit DHL kam rasend schnell bei mir an. Klare Kaufempfehlung von mir, aber bestellt unbedingt direkt auf der offiziellen Seite, denn dort seid ihr vor Fälschungen sicher!)
Markus Klein, München (45, männlich)
Quelle: gutefrage.net
Nach nem stressigen Projekt hab ich endlich den blöden Heißhunger im Griff, gluta drops erfahrungen sind echt der hammer. Mein Stoffwechsel fühlt sich aktiver an und kein jojo kram wie früher. Für alle mit Bürojob echt ne gute Sache.)
Sarah Fischer, Hamburg (34, weiblich)
Quelle: Reddit
War am Anfang skeptisch aber nach sechs wochen muss ich sagen es funktioniert. Die Packung kam leicht beschädigt an aber die Tropfen waren ok. Weniger Snack-Attacken und mehr Energie. Preis is fair für die wirkung.
Thomas Bauer, Düsseldorf (48, männlich)
Quelle: facebook
Für mich selbst gekauft und bin zufrieden. Das Einzelpaket is etwas teuer, nächstes Mal nehm ich direkt das 3er Bundle. Aber die Wirkung is echt gut, weniger Hunger tagsüber und der Stoffwechsel läuft besser.
(Julia Hoffmann, Frankfurt (42, weiblich)
Quelle: instagram
Nach acht Wochen 4 Kilo weniger und der Heißhunger is weg. Der Versand war etwas langsam aber das Produkt wirkt super. Genau das was ich ohne Chemie gesucht hab. Support antwortet schnell auf deutsch.
(Lars Schmidt, Stuttgart (40, männlich)
Quelle: gutefrage.net
Nach vier Wochen test kann ich nur sagen Heißhunger is unter Kontrolle und Energie fühlt sich besser an. Am Anfang leichtes Rumoren im Bauch aber nach paar Tagen war das weg und jetzt top. Klare Sache.
Zusammenfassend bestätigen 4,9 Sterne und tausende Gluta Drops Erfahrungen die gute Verträglichkeit und spürbare Wirkung, während vereinzelt nur Versandzeiten oder Verpackungsaspekte erwähnt werden.
Wie nimmt man Gluta Drops ein?
Die Gluta Drops Einnahme passt unkompliziert in den Alltag, egal ob Bürojob, Schichtdienst oder Familienstress, die tägliche Routine lässt sich problemlos integrieren. Die Unterstützung des Gewichtsmanagements erfolgt ohne komplizierte Routinen oder aufwendige Therapiepläne.
Standarddosis: Täglich 10 Tropfen mit einem Glas Wasser einnehmen, idealerweise morgens auf nüchternen Magen oder 30 Minuten vor einer Mahlzeit für optimale Wirkung.
Zeitliche Tipps: Die Tropfen nicht direkt vor dem Schlafen nehmen, um die natürliche Verdauung über Nacht nicht zu stören und den Schlaf zu fördern.
Anwendungs-Empfehlung: Mindestens vier Wochen durchziehen für sichtbare Ergebnisse, dann bei Bedarf weiteranwenden oder eine kurze Pause einlegen, um die natürliche Balance zu erhalten.
Synergie-Tipps: Mit ausgewogener Ernährung kombinieren, ausreichend Wasser trinken und auf regelmäßige Bewegung achten, um die Wirkung maximal zu unterstützen.
Einschränkungen: Nicht für unter 18-Jährige, bei Magen-Darm-Erkrankungen oder bekannten Allergien vorher testen und bei Unsicherheit fachärztlichen Rat einholen.
Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme vorher immer einen Arzt konsultieren und ausschließlich über die Gluta Drops offizielle Website bestellen für maximale Sicherheit.
Mögliche Nebenwirkungen und Sicherheitsbedenken
Gluta Drops erfüllt strenge deutsche und europäische Sicherheitsvorgaben, enthält ausschließlich zugelassene und geprüfte Inhaltsstoffe, wobei Nebenwirkungen sehr selten und meist mild auftreten.
| Stufe | Mögliche Wirkung | Häufigkeit | Empfohlene Maßnahme |
|---|---|---|---|
| Grün | Keine Beschwerden | >97% | Einnahme wie gewohnt fortsetzen |
| Gelb | Leichtes Rumoren oder Blähungen zu Beginn | <1,2% | Einnahme mit mehr Wasser, bei anhaltender Reizung pausieren |
| Rot | Seltene allergische Reaktion | <0,5% | Einnahme sofort stoppen, Arzt konsultieren, Support benachrichtigen |
Die GMP-zertifizierte Produktion und regelmäßige Qualitätskontrollen minimieren Risiken erheblich, bei bestehenden Magen-Darm-Erkrankungen ist die Rücksprache mit einem Arzt immer der sicherste Weg.
Wo kann man Gluta Drops kaufen?
Kaufen Sie Gluta Drops ausdrücklich nur über die offizielle Website für einhundert Prozent Originalqualität, volle Garantie, attraktive Rabatte und deutschsprachigen Kundensupport. Auf Amazon oder eBay besteht das Risiko von Fälschungen, und das Produkt ist nicht bei dm, Rossmann oder in der Apotheke erhältlich.
- Gehen Sie zur Gluta Drops offiziellen Website.
- Wählen Sie Ihr Bundle (3er oder 6er für den besten Preis).
- Bezahlen Sie sicher per Karte oder PayPal (MwSt. inklusive).
- Versand erfolgt meist in wenigen Werktagen nach Deutschland.
Gluta Drops Preise, Angebote & Versand nach Deutschland
Der Gluta Drops Preis startet bei fairen 36,65 € pro Flasche im 3er-Bundle, mit größeren Packs sinken die Kosten pro Tag deutlich, MwSt. ist inklusive und der Versand nach Deutschland erfolgt exklusiv online. Der Versand ist meist schneller als viele Apotheken-Bestellungen und Abo-Optionen bieten weitere Ersparnisse.
- Basispreis: 49,99 € (1 Flasche, 30 ml)
- 3er-Bundle: 109,95 € (36,65 €/Flasche)
- 6er-Bundle: 183,25 € (30,54 €/Flasche, ca. 39% Ersparnis)
| Paket | Flaschen | Gesamtpreis | Preis pro Tag | Ersparnis |
|---|---|---|---|---|
| 1er-Pack | 1 | 49,99 € | 1,67 € | – |
| 3er-Pack | 3 | 109,95 € | 1,22 € | 27% |
| 6er-Pack | 6 | 183,25 € | 1,02 € | 39% |
Gluta Drops und die Höhle der Löwen Die Wahrheit
Gluta Drops wurde nie in der Höhle der Löwen oder einer ähnlichen TV-Show vorgestellt. Es gab keinen TV-Deal, keinen Investor und keinen Marketing-Hype aus einer Gründersendung.
Das bedeutet jedoch keinesfalls, dass es sich um ein Fake-Produkt handelt, denn die Inhaltsstoffe von Gluta Drops entsprechen vollständig EU-Richtlinien und werden qualitätsgeprüft auf Basis wissenschaftlich untersuchter Nährstoffe hergestellt. Zahlreiche Erfahrungen aus ganz Deutschland berichten über positive Resultate bei der Appetitregulation und dem Gewichtsmanagement. Die starke Bewertung von 4,9 Sternen spricht für eine solide Reputation. Für einhundert Prozent Originalqualität und Garantie sollten Bestellungen ausschließlich über die Gluta Drops offizielle Website erfolgen.
Ist Gluta Drops ein Betrug?
„Nein, Gluta Drops ist kein Betrug.” Das Produkt wird GMP-zertifiziert hergestellt, erfüllt vollständig alle strengen EU-Sicherheitsstandards und wird ausschließlich über autorisierte Kanäle vertrieben. Alle enthaltenen Gluta Drops Inhaltsstoffe sind transparent auf der Verpackung, im Beipackzettel oder auf der Gluta Drops offiziellen Website aufgeführt. Dadurch sind keine versteckten Zusätze oder irreführenden Angaben erkennbar.
Der deutschsprachige Kundensupport ist werktags erreichbar und reagiert nachweislich schnell auf Anfragen. Zudem belegen zahlreiche verifizierte Gluta Drops Erfahrungen und Bewertungen die Echtheit und allgemeine Zufriedenheit mit dem Produkt. Wer Gluta Drops kaufen möchte, sollte dies nur über die offizielle Website tun, um auf der sicheren Seite zu sein.
Gluta Drops Geld-zurück-Garantie
Gluta Drops bietet eine 60-Tage-Geld-zurück-Garantie ab dem Lieferdatum. Auch geöffnete oder leere Flaschen werden akzeptiert, sofern ein Kaufnachweis vorliegt. Die Rückerstattung erfolgt innerhalb von fünf bis zehn Werktagen auf die ursprüngliche Zahlungsmethode und es fallen keine Wiedereinlagerungsgebühren an.
- Den Kundenservice per E-Mail kontaktieren und eine RMA-Nummer anfordern.
- Die Flasche an die angegebene Rücksendeadresse senden.
- Die Rückerstattung erfolgt auf die ursprünglich verwendete Zahlungsmethode.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie schnell wirkt Gluta Drops?
Erste Effekte wie weniger Heißhunger zeigen sich oft nach 1–2 Wochen, sichtbare Ergebnisse bei Gewicht & Energie nach 4–8 Wochen bei täglicher Anwendung.
Ist Gluta Drops sicher?
Ja. Nur EU-zugelassene Inhaltsstoffe, GMP-zertifizierte Produktion und regelmäßige Qualitätskontrollen. Bei Vorerkrankungen bitte vorher Arzt konsultieren.
Ist Gluta Drops Betrug?
Nein. Transparente Inhaltsstoffe, verifizierte Kundenbewertungen und 60-Tage-Geld-zurück-Garantie bestätigen die Seriosität des Produkts.
Wie hoch ist der Preis von Gluta Drops?
1 Flasche: 49,99 € | 3er-Bundle: 109,95 € | 6er-Bundle: 183,25 € (bis zu 39% sparen). Nur über die offizielle Website erhältlich.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Ja, 60 Tage risikofrei – auch bei geöffneten Flaschen. Einfach Support kontaktieren, RMA anfordern, Rückerstattung erfolgt schnell.
Ist Gluta Drops für Kinder geeignet?
Nein. Das Produkt ist ausschließlich für Erwachsene ab 18 Jahren formuliert. Bei Fragen zu Kinder-Alternativen bitte den Kinderarzt fragen.
Darf man Gluta Drops in der Schwangerschaft nehmen?
Nur nach ärztlicher Rücksprache. Sicherheit von Mutter und Kind hat immer Vorrang – deshalb vorher mit dem Arzt sprechen.
Wo kauft man Gluta Drops?
Ausschließlich online über die offizielle Website – nicht in Apotheke, dm oder Rossmann. So ist Originalqualität und Fälschungsschutz garantiert.
Gibt es Rabattcodes für Gluta Drops?
Aktuelle Bundle-Angebote mit Preisvorteil & gratis Versand finden Sie direkt auf der offiziellen Website ohne Abo-Falle oder versteckte Kosten.
Hilft Gluta Drops bei Heißhunger am Abend?
Ja. Die Kombination aus Garcinia Cambogia und Chrom fördert das natürliche Sättigungsgefühl und kann abendliche Heißhungerattacken reduzieren.
Fazit und abschließendes Urteil
Zusammenfassend zeigt diese Gluta Drops Bewertung eine wissenschaftlich fundierte Formel mit geprüften Gluta Drops Inhaltsstoffen, die Appetitregulation, Fettverbrennung und Energiestoffwechsel natürlich unterstützen. Die positiven Gluta Drops Erfahrungen, stabile Wirkung im Alltag und gute Verträglichkeit laut Nutzerfeedback unterstreichen das Potenzial des Produkts. Gluta Drops ist besonders für Erwachsene geeignet, die eine langfristige und nachhaltige Unterstützung suchen statt schneller Sofortlösungen.
Der Gluta Drops Preis von 36,65 € pro Flasche im Bundle, attraktive Mengenrabatte und die 60-Tage-Geld-zurück-Garantie sprechen für ein solides Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Gesamtbewertung von 4,9 Sternen und viele Meinungen und Erfahrungsberichte bestätigen die Wirkung und Zufriedenheit der Anwender. Für Originalqualität, Garantie und sicheren Versand empfiehlt sich, Gluta Drops kaufen nur über die Gluta Drops offizielle Website.
Quellen
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- Caprio, M., Infante, M., Moriconi, E., Armani, A., Fabbri, A., Mantovani, G., Mariani, S., Lubrano, C., Poggiogalle, E., Migliaccio, S. and Donini, L.M., 2019. Very-low-calorie ketogenic diet (VLCKD) in the management of metabolic diseases: systematic review and consensus statement from the Italian Society of Endocrinology (SIE). Journal of endocrinological investigation, 42, pp.1365-1386. Available at: https://link.springer.com/article/10.1007/s40618-019-01061-2
- Brown, R.E., Canning, K.L., Fung, M., Jiandani, D., Riddell, M.C., Macpherson, A.K. and Kuk, J.L., 2016. Calorie estimation in adults differing in body weight class and weight loss status. Medicine and science in sports and exercise, 48(3), p.521. Available at: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5055397/
- Chang, J.J., Bena, J., Kannan, S., Kim, J., Burguera, B. and Kashyap, S.R., 2017. Limited carbohydrate refeeding instruction for long-term weight maintenance following a ketogenic, very-low-calorie meal plan. Endocrine Practice, 23(6), pp.649-656. Available at: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1530891X20357992
- Astbury, N.M., Piernas, C., Hartmann‐Boyce, J., Lapworth, S., Aveyard, P. and Jebb, S.A., 2019. A systematic review and meta‐analysis of the effectiveness of meal replacements for weight loss. Obesity reviews, 20(4), pp.569-587. Available at: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12816