Lena Fischer
Gesundheitsautorin & Expertin für Gehirn und Schlaf
Highlights
Lena Fischer ist eine Gesundheitsautorin mit Schwerpunkt auf psychischem Wohlbefinden, Gehirngesundheit und erholsamem Schlaf. Nach ihrem Studium der Psychologie an der Humboldt-Universität zu Berlin spezialisierte sie sich auf Stressbewältigung, kognitive Gesundheit und Schlafqualität. Als Autorin analysiert sie wissenschaftliche Erkenntnisse und bereitet Themen rund um Angst und Stress, Gehirngesundheit, Schlafhilfen und Nahrungsergänzungsmittel verständlich auf.
Education
Humboldt-Universität zu Berlin, Berlin
Psychologie
Experience
Gesundheitsautorin
Recherche und verständliche Aufbereitung wissenschaftlicher Informationen zu psychischem Wohlbefinden, Stressbewältigung, Gehirngesundheit, kognitiver Gesundheit und Schlaf.
Psychologische Gesundheitsrecherche
Beschäftigung mit wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um Stress, kognitive Gesundheit, Schlafqualität und psychisches Wohlbefinden.
Licenses & Certifications
Akademische Ausbildung in Psychologie
Humboldt-Universität zu Berlin, Berlin
Schwerpunkt: Stressbewältigung, kognitive Gesundheit und Schlaf
Background
Lena Fischer studierte Psychologie an der Humboldt-Universität zu Berlin in Berlin und spezialisierte sich auf Stressbewältigung, kognitive Gesundheit und Schlafqualität. Heute verbindet sie ihren psychologischen Hintergrund mit ihrer Tätigkeit als Gesundheitsautorin und bereitet komplexe Themen rund um Angst und Stress, Gehirngesundheit, Schlafhilfen und Nahrungsergänzungsmittel verständlich auf.
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